16 semaines de grossesse, 2e trimestre
18 SA : votre bébé commence à mieux entendre
À 18 SA, vous êtes dans le quatrième mois de grossesse et le deuxième trimestre. Votre bébé bouge de plus en plus, ses os se consolident et son système auditif commence à capter certains sons. Votre ventre peut devenir plus visible, tandis que les tiraillements ligamentaires et les changements de posture s’installent parfois.
Mis à jour le 6 min de lecture
Comme une petite aubergine
- environ 14 cm de la tête aux talons, avec des variations selon les méthodes de mesure
- environ 180 g, avec des variations individuelles
Sommaire10 parties
Votre bébé à 18 SA
Il bouge avec davantage de coordination
Les bras et les jambes s’agitent régulièrement, avec des mouvements de flexion, d’étirement et de rotation. Certaines femmes ressentent de petits frémissements ou des bulles, surtout lorsqu’elles ont déjà été enceintes, tandis que d’autres ne perçoivent encore rien à 18 SA.
Ses oreilles commencent à traiter les sons
Les structures de l’oreille interne poursuivent leur maturation et votre bébé peut commencer à percevoir les vibrations venues de votre corps, comme votre voix, votre respiration ou les battements de votre cœur. Les sons extérieurs sont encore atténués par le liquide amniotique et les tissus qui vous entourent.
Ses os se renforcent progressivement
Le squelette continue de se minéraliser, notamment au niveau des membres et de la colonne vertébrale. Les os restent souples et la croissance se poursuit rapidement, ce qui explique que les mesures échographiques ne correspondent jamais exactement à un chiffre unique.
Sa peau reste très fine
La peau de votre bébé est encore fine et laisse apparaître une partie des petits vaisseaux sanguins. Une substance protectrice appelée vernix commencera à recouvrir davantage son corps au fil des semaines, en aidant sa peau à supporter le contact avec le liquide amniotique.
Votre corps cette semaine
Votre utérus remonte dans le ventre
À 18 SA, l’utérus se situe généralement entre le pubis et le nombril, avec une hauteur qui varie selon votre morphologie, le nombre de grossesses et la position de l’utérus. Votre ventre peut donc devenir visible sans avoir encore la même forme d’une future maman à l’autre.
Les ligaments peuvent tirer
Les ligaments qui soutiennent l’utérus s’étirent lorsque celui-ci grandit. Une douleur brève dans un côté du bas-ventre, déclenchée par un mouvement rapide, un éternuement ou le fait de se lever, évoque souvent ces tiraillements lorsqu’elle reste modérée et disparaît au repos.
Votre énergie peut revenir
Les nausées et la fatigue diminuent souvent au deuxième trimestre, même si elles peuvent persister. Une amélioration de l’appétit, une envie de bouger davantage et un sommeil plus stable sont fréquents, avec des variations importantes d’une grossesse à l’autre.
Votre dos peut commencer à se fatiguer
L’utérus qui grandit déplace progressivement votre centre de gravité et les hormones rendent les ligaments plus souples. Pour limiter les tensions, gardez les objets près de vous, pliez les genoux pour les ramasser et alternez les positions assise, debout et allongée.
Symptômes fréquents
Ils varient beaucoup d’une grossesse à l’autre : vous pouvez en ressentir plusieurs, un seul ou aucun.
- Tiraillements brefs dans le bas-ventre ou l’aine
- Douleurs lombaires légères en fin de journée
- Constipation ou ballonnements
- Brûlures d’estomac après certains repas
- Pertes vaginales blanches, fluides et sans odeur forte
- Maux de tête occasionnels
- Crampes dans les mollets, surtout la nuit
- Nez bouché ou saignement de nez léger lié aux hormones
À faire cette semaine
Pour le partenaire
Votre partenaire peut participer au rendez-vous mensuel ou à l’entretien prénatal précoce, avec votre accord. Il ou elle peut aussi vous aider à repérer les situations qui vous fatiguent, préparer les questions pour la deuxième échographie et prendre en charge une partie des tâches qui sollicitent le dos.
Parler au bébé ou poser doucement une main sur votre ventre peut créer un rituel, même si les mouvements ne sont pas encore perceptibles de l’extérieur.
Alimentation
Continuez à manger varié, avec des légumes et des fruits bien lavés, des féculents, des produits laitiers ou équivalents, des œufs et des sources de protéines adaptées à vos habitudes. Pendant la grossesse, évitez l’alcool et les aliments à risque de listériose comme les fromages au lait cru à pâte molle, les poissons crus et les viandes peu cuites.
Si vous n’êtes pas immunisée contre la toxoplasmose, votre laboratoire ou votre professionnel de santé vous indiquera les précautions à suivre concernant la viande, les légumes et le jardinage. Deux portions de poisson par semaine, dont un poisson gras, sont généralement conseillées en variant les espèces et en limitant les poissons très chargés en mercure.
Quand consulter ?
- Des saignements vaginaux, même peu abondants, surtout s’ils s’accompagnent de douleurs ou de contractions
- Une perte de liquide clair qui coule en continu ou mouille régulièrement les sous-vêtements
- Une douleur abdominale forte, persistante ou localisée qui ne cède pas au repos
- Des contractions régulières, rapprochées ou douloureuses avant 37 SA
- Une fièvre, des frissons, des brûlures urinaires ou une douleur dans le dos avec malaise
- Un mal de tête intense avec troubles visuels, douleur sous les côtes ou gonflement soudain du visage
En cas d’urgence, de jour comme de nuit : le 15 (Samu) ou le 112.
Questions fréquentes
Est-ce normal de ne pas sentir encore mon bébé à 18 SA ?
Oui. Les premiers mouvements sont souvent ressentis entre 16 et 24 SA, avec une perception parfois plus tardive lors d’une première grossesse ou si le placenta est placé à l’avant. L’absence de mouvement à 18 SA ne permet pas, à elle seule, de conclure à un problème.
Puis-je connaître le sexe de mon bébé à 18 SA ?
L’échographie peut parfois le montrer si la position du bébé le permet, surtout lors de l’échographie morphologique autour de 22 SA. La visibilité dépend de la position du bébé et ne constitue pas l’objectif médical principal de l’examen.
Pourquoi ai-je mal dans un seul côté du bas-ventre ?
Une douleur brève déclenchée par un mouvement peut venir de l’étirement des ligaments de l’utérus. Une douleur persistante, intense, associée à des saignements, de la fièvre, des contractions régulières ou des brûlures urinaires doit être évaluée par un professionnel.
Puis-je continuer le sport à 18 SA ?
Lorsque la grossesse se déroule normalement, une activité modérée et adaptée est généralement possible. La marche, la natation et le vélo d’appartement sont souvent bien tolérés. Demandez un avis médical avant de poursuivre un sport avec chocs, risque de chute ou efforts très intenses.
Les pertes blanches sont-elles normales ?
Des pertes blanches ou transparentes, sans forte odeur et sans démangeaisons, sont fréquentes pendant la grossesse. Une perte liquide continue, du sang, une odeur inhabituelle, des douleurs ou des démangeaisons nécessitent un avis de sage-femme, de médecin ou de maternité.
Dois-je compter les mouvements de mon bébé ?
À 18 SA, les mouvements sont encore irréguliers et leur absence ponctuelle ne peut pas être interprétée comme après le troisième trimestre. Vous pouvez simplement apprendre à reconnaître vos sensations. Toute inquiétude mérite un appel à votre sage-femme ou à la maternité.
Testez-vous
3 questions sur cette page. Choisissez une réponse pour lire l’explication.
Les premiers sons perçus
Vers 18 SA, le bébé commence à percevoir des vibrations et certains sons internes, comme la voix et les battements du cœur. Le liquide amniotique filtre encore les bruits extérieurs.
Gagnez cette carte dans Bébé Vallée
Répondez à 3 questions sur cette fiche, dans le jeu ou plus haut dans « Testez-vous » : avec 2 bonnes réponses, la carte « Les premiers sons perçus » rejoint votre album de cartes savoir.
Répondre aux 3 questionsL’objet de la semaine : Peluche petite aubergine, à poser dans la chambre de votre bébé virtuel. Le voir dans le jeu
Sources
- Assurance Maladie, Grossesse et suivi médical ameli.fr
- Haute Autorité de santé, Suivi et orientation des femmes enceintes has-sante.fr
- Santé publique France, Les 1000 premiers jours 1000-premiers-jours.fr
- Service-Public.fr, Droits liés à la grossesse et au congé maternité service-public.fr
- Collège national des gynécologues et obstétriciens français cngof.fr
Mis à jour le , d’après les recommandations françaises en vigueur. Ces informations générales ne remplacent pas une consultation.
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