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Bébé Vallée
Jouer

1 an et 10 mois

Bébé à 22 mois : il affirme ses goûts et ses idées

À 22 mois, votre enfant comprend de nombreuses consignes, se déplace avec davantage d’assurance et commence à exprimer clairement ses préférences. Le langage, l’autonomie et les émotions progressent à des rythmes très différents d’un enfant à l’autre.

Mis à jour le 7 min de lecture

Sommaire11 parties
  1. Repères de l’âge
  2. Son développement
  3. Sommeil
  4. Alimentation
  5. Santé et suivi
  6. Jeux d’éveil
  7. Pour vous, parents
  8. Quand consulter ?
  9. Questions fréquentes
  10. Testez-vous
  11. Sources

Les repères à 22 mois

Des fourchettes indicatives : chaque enfant suit sa propre courbe, que le médecin interprète avec le carnet de santé.

Poids
À titre indicatif, environ 8,7 à 13,7 kg pour une fille et 9,4 à 14,4 kg pour un garçon entre les courbes OMS du 3e et du 97e percentile. La courbe du carnet de santé compte davantage qu’un chiffre isolé.
Taille
Environ 78,5 à 88,8 cm pour une fille et 80,2 à 90,4 cm pour un garçon entre les courbes OMS du 3e et du 97e percentile. La taille se mesure debout avec un matériel adapté.
Sommeil
11 à 14 heures sur 24 heures, sieste comprise, selon les repères de sommeil de l’OMS pour les 1 à 2 ans. Beaucoup d’enfants dorment 10 à 12 heures la nuit et font une sieste de 1 à 2 heures.
Repas
Trois repas et un goûter structurent généralement la journée, avec de l’eau à volonté. Les besoins varient, mais 3 à 4 portions de produits laitiers et environ 400 à 500 ml de lait ou équivalent laitier par jour conviennent souvent.

Son développement

Motricité

Votre enfant marche généralement seul, s’accroupit pour ramasser un objet et se relève sans s’appuyer. Il peut courir de façon encore maladroite, monter quelques marches avec votre main, pousser un jouet à roulettes et lancer une balle. Certains commencent à sauter sur place, tandis que d’autres ont besoin de plusieurs mois supplémentaires.

Langage et communication

À 22 mois, l’enfant comprend souvent des consignes en deux étapes, comme « prends tes chaussures et pose-les ici ». Il utilise des mots isolés et peut associer deux mots, par exemple « encore eau » ou « papa parti ». La compréhension précède fréquemment la parole, avec de grandes variations selon l’exposition aux échanges, la personnalité et l’audition.

Relations et émotions

Votre enfant cherche votre présence pour se rassurer, puis repart explorer la pièce quelques instants plus tard. Il peut jouer à côté d’un autre enfant sans encore partager spontanément, imiter les gestes des adultes et participer à de petites routines. Les colères peuvent durer quelques minutes, surtout en cas de faim, de fatigue ou de changement imprévu.

Sens et découvertes

Il commence à utiliser les objets selon leur fonction, donne à manger à une poupée, fait semblant de téléphoner et range parfois un jouet dans une boîte. Il peut trier deux ou trois formes simples, tourner plusieurs pages à la fois et reconnaître des images familières. Les jeux de transvasement restent intéressants, sous surveillance rapprochée pour éviter l’ingestion de petits éléments.

Sommeil

Un rythme stable aide votre enfant à anticiper le coucher. Gardez une séquence courte de 20 à 30 minutes, par exemple bain, pyjama, histoire et câlin, puis couchez-le dans sa chambre encore éveillé si cela lui convient. Une sieste unique après le déjeuner est fréquente à cet âge, même si certains enfants alternent encore entre une longue sieste et un repos plus court.

Les écrans peuvent retarder l’endormissement, et les recommandations françaises prévoient leur absence avant 3 ans. Si les réveils nocturnes deviennent fréquents pendant plusieurs semaines, notez les horaires, les siestes, les ronflements et les changements récents avant d’en parler au médecin ou à la sage-femme.

Alimentation

À 22 mois, votre enfant peut manger les aliments familiaux, avec une texture adaptée à ses capacités de mastication et des morceaux suffisamment petits pour limiter le risque d’étouffement. Le lait entier peut être proposé comme boisson jusqu’à 3 ans, dans une quantité globale qui reste généralement autour de 400 à 500 ml par jour, en comptant les laitages.

L’eau est la boisson habituelle pendant et entre les repas. Les jus, même sans sucre ajouté, n’apportent pas l’équivalent d’un fruit entier. Coupez les raisins et les tomates cerises dans la longueur, râpez les crudités très fermes et évitez les fruits à coque entiers, les morceaux durs de pomme, les saucisses en rondelles et les bonbons. Le miel est autorisé après 1 an.

Les allergènes doivent avoir été introduits dès la diversification, entre 4 et 6 mois révolus selon les recommandations françaises, sauf avis médical particulier. Proposez sans forcer, car l’appétit peut varier fortement d’un jour à l’autre.

Santé et suivi

À 22 mois, vérifiez le carnet de santé et préparez l’examen médical obligatoire prévu entre 23 et 24 mois, qui permet de contrôler la croissance, le développement, la vue, l’audition, le langage et la santé bucco-dentaire. Le deuxième examen de la deuxième année est souvent appelé examen du 24e mois.

Le vaccin rougeole-oreillons-rubéole est normalement réalisé en deux doses, la seconde étant prévue entre 16 et 18 mois dans le calendrier français, avec un rattrapage à organiser si elle manque. Les autres vaccinations dépendent du calendrier suivi et d’éventuels retards.

Brossez les dents matin et soir avec une brosse souple et une petite quantité de dentifrice fluoré à 1 000 ppm, de la taille d’un grain de riz avant 3 ans. Une consultation dentaire peut être demandée dès maintenant en cas de tache, douleur, chute ou difficulté de brossage.

Jeux d’éveil

La boîte à trésors

Remplissez une boîte de gros objets sûrs, comme une cuillère en bois, un foulard et un gobelet. Demandez à votre enfant de sortir un objet nommé, puis de le remettre.

Le parcours de coussins

Posez deux ou trois coussins au sol et accompagnez votre enfant pour marcher dessus, contourner une chaise et lancer une balle dans un panier bas. Restez à portée de main.

Le repas des doudous

Donnez une petite assiette vide et une cuillère à votre enfant pour nourrir une peluche. Ce jeu développe l’imitation, le vocabulaire des aliments et les gestes du quotidien.

Les images à commenter

Regardez un livre cartonné et attendez quelques secondes après chaque question. Nommez les images, les actions et les sons sans exiger que votre enfant répète.

Le tri des chaussettes

Proposez deux paniers et quelques grandes chaussettes propres. Votre enfant peut les regrouper par couleur ou simplement les transporter, sans transformer l’activité en exercice obligatoire.

Pour vous, parents

Accueillir les colères

Mettez des mots sur ce que vous voyez, comme « tu voulais encore jouer », puis maintenez la limite avec une phrase courte. Restez près de lui sans négocier pendant la crise et reparlez de l’événement lorsqu’il est calmé.

Préparer une séparation

Pour la crèche, l’assistante maternelle ou la garde par un proche, répétez le même rituel de départ et annoncez un repère concret, comme le goûter ou la sieste. Un objet familier autorisé par le mode de garde peut faciliter les premières séparations.

Préserver les adultes

Répartissez les tâches sur une semaine entière plutôt que seulement le soir. Un parent peut gérer le bain pendant que l’autre prépare le repas, puis vous pouvez inverser les rôles afin que chacun bénéficie régulièrement d’un temps de repos.

Soutenir l’autonomie

Laissez votre enfant choisir entre deux vêtements ou deux fruits, puis donnez-lui le temps d’essayer. Une cuillère adaptée, un marchepied stable et des vêtements faciles à enfiler encouragent sa participation sans exiger qu’il fasse tout seul.

Quand consulter ?

  • Appelez le 15 ou le 112 si votre enfant respire difficilement, devient bleu, perd connaissance, présente une convulsion prolongée ou reste anormalement difficile à réveiller.
  • Consultez rapidement un médecin ou la maternité si votre enfant ne marche toujours pas seul à 22 mois, s’il perd une compétence acquise ou si un côté de son corps semble nettement moins utilisé.
  • Prenez rendez-vous dans les prochains jours si votre enfant ne répond pas à son prénom, ne réagit pas aux sons habituels, ne pointe pas pour demander ou ne partage jamais son intérêt avec vous.
  • Consultez dans la journée si une fièvre élevée s’accompagne d’un état général très altéré, d’une raideur de la nuque, de taches violacées qui ne blanchissent pas à la pression ou d’une difficulté à respirer.
  • Demandez un avis médical rapidement si votre enfant boit très peu, urine nettement moins, a la bouche sèche, n’a pas de larmes lorsqu’il pleure ou vomit de façon répétée.
  • Appelez le 15 ou le 112 en cas d’étouffement avec impossibilité de parler, tousser ou respirer, puis suivez les gestes indiqués par les secours.

Questions fréquentes

Mon enfant ne parle presque pas à 22 mois, dois-je m’inquiéter ?

Le nombre de mots varie beaucoup, et la compréhension, les gestes et le regard comptent aussi. Parlez-en au médecin si votre enfant ne semble pas comprendre les consignes simples, ne répond pas à son prénom, n’utilise aucun mot porteur de sens ou si vous avez une inquiétude sur son audition.

Combien de lait donner à 22 mois ?

Une quantité globale d’environ 400 à 500 ml de lait ou équivalent laitier par jour convient souvent, selon les autres produits laitiers consommés. Le lait entier peut être proposé jusqu’à 3 ans, tandis que l’eau reste la boisson de référence.

La sieste est-elle encore nécessaire ?

Beaucoup d’enfants ont encore besoin d’une sieste d’une à deux heures après le déjeuner. Si elle disparaît, gardez un temps calme et observez la fatigue du soir, les réveils nocturnes et l’humeur du lendemain.

Comment réagir aux morsures à la crèche ?

Dites fermement que mordre fait mal, éloignez doucement votre enfant et aidez-le à exprimer « stop » ou « encore ». Les morsures peuvent accompagner une frustration ou un manque de langage, mais une répétition fréquente mérite un échange avec le mode de garde et le médecin.

Peut-il manger le même repas que nous ?

Oui, si le repas est peu salé, sans alcool et présenté dans une texture adaptée. Servez les aliments à risque d’étouffement coupés ou écrasés, et restez assis près de lui pendant tout le repas.

Testez-vous

3 questions sur cette page. Choisissez une réponse pour lire l’explication.

  1. 1.Combien d’heures de sommeil un enfant de 1 à 2 ans peut-il avoir besoin sur 24 heures ?
  2. 2.À quel âge la deuxième dose rougeole-oreillons-rubéole est-elle prévue en routine en France ?
  3. 3.Quelle boisson doit rester la boisson habituelle à 22 mois ?
Carte savoirn° 22
22 mois

Le langage passe par le jeu

Quand votre enfant fait semblant de téléphoner ou de nourrir une poupée, il entraîne le langage, l’imitation et la compréhension des rôles sociaux en même temps.

Bébé Vallée

Gagnez cette carte dans Bébé Vallée

Répondez à 3 questions sur cette fiche, dans le jeu ou plus haut dans « Testez-vous » : avec 2 bonnes réponses, la carte « Le langage passe par le jeu » rejoint votre album de cartes savoir.

Répondre aux 3 questions

Étape du jeu : Premier repas donné au doudou. Votre petit cuisinier sert une cuillère imaginaire à son doudou, puis attend fièrement son « miam ». La vivre dans Bébé Vallée

Sources

  1. Organisation mondiale de la santé, recommandations sur l’activité physique, la sédentarité et le sommeil des moins de 5 ans who.int
  2. Santé publique France, site 1000 premiers jours 1000-premiers-jours.fr
  3. Ministère de la Santé, calendrier vaccinal sante.gouv.fr
  4. Assurance Maladie, santé de l’enfant et examens de suivi ameli.fr
  5. Haute Autorité de santé, recommandations de santé de l’enfant has-sante.fr

Mis à jour le , d’après les recommandations françaises en vigueur. Ces informations générales ne remplacent pas une consultation.

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