1 an et 7 mois

Bébé à 19 mois : il affirme ses goûts

À 19 mois, votre enfant gagne en autonomie, comprend de mieux en mieux les consignes et exprime fortement ses préférences. La marche, les mots et les émotions progressent encore à des rythmes très différents d’un enfant à l’autre.

Mis à jour le 7 octobre 20267 min de lecture

Sommaire11 parties

Repères de l’âge
Son développement
Sommeil
Alimentation
Santé et suivi
Jeux d’éveil
Pour vous, parents
Quand consulter ?
Questions fréquentes
Testez-vous
Sources

Les repères à 19 mois

Des fourchettes indicatives : chaque enfant suit sa propre courbe, que le médecin interprète avec le carnet de santé.

Poids: À titre indicatif, environ 8,5 à 13,2 kg chez les filles et 9 à 13,8 kg chez les garçons selon les courbes de croissance OMS et du carnet de santé. La trajectoire personnelle compte davantage qu’une mesure isolée.
Taille: Environ 76 à 88 cm chez les filles et 78 à 90 cm chez les garçons. La taille se lit avec la courbe familiale et les mesures précédentes.
Sommeil: Environ 11 à 14 heures sur 24 heures, avec souvent 10 à 12 heures la nuit et une sieste de 1 à 2 heures l’après-midi. Certains enfants gardent encore deux temps de repos.
Repas: Trois repas et un goûter constituent la base, avec parfois une petite collation selon l’appétit et le mode de garde. Le lait maternel ou infantile reste possible, et trois portions de produits laitiers peuvent compléter la journée.

Son développement

Motricité

La plupart des enfants marchent seuls, se baissent pour ramasser un objet et se relèvent avec moins d’aide. Votre enfant peut monter quelques marches en tenant la main, pousser un jouet à roulettes, essayer de courir et manger avec une cuillère, avec encore de nombreux débordements. À 19 mois, l’écart est large entre un enfant qui marche depuis six mois et un autre qui débute.

Langage et communication

Votre enfant comprend généralement des consignes simples comme « apporte la balle » et utilise des gestes, des sons et des mots pour demander. Certains disent une dizaine de mots, d’autres beaucoup plus, tandis que la compréhension est souvent en avance sur la parole. Nommez les objets, attendez quelques secondes sa réponse et reformulez sans lui demander de répéter à tout prix.

Relations et émotions

L’opposition apparaît fréquemment lorsque votre enfant veut faire seul, refuse une transition ou ne trouve pas encore les mots pour expliquer sa frustration. Il peut chercher votre présence après une exploration, imiter les adultes et jouer à côté d’un autre enfant sans encore partager durablement. Une limite courte, répétée avec calme, l’aide à comprendre ce qui est autorisé.

Sens et découvertes

Votre enfant explore les volumes, les textures et les causes en remplissant, vidant, empilant, cachant et retrouvant. Il peut reconnaître des images familières, montrer une partie de son corps et associer des objets à leur usage, comme porter un téléphone à l’oreille. Les découvertes passent encore par la bouche, les doigts et les déplacements, d’où la nécessité de sécuriser les petits objets.

Sommeil

À 19 mois, une sieste unique après le déjeuner devient fréquente, mais deux temps de repos restent possibles lorsque la nuit a été courte ou que la matinée a été chargée. Un rituel de 20 à 30 minutes, dans le même ordre chaque soir, aide votre enfant à anticiper le coucher : bain ou toilette, pyjama, histoire, câlin, puis lit.

Une chambre autour de 18 à 20 °C, sombre et calme favorise l’endormissement, sans obligation d’obtenir un silence total. Les réveils nocturnes peuvent réapparaître lors d’une poussée d’autonomie, d’une maladie ou d’un changement de mode de garde. Répondez brièvement, avec une lumière faible et des paroles prévisibles.

Les écrans sont déconseillés avant 3 ans, notamment dans l’heure précédant le sommeil.

Alimentation

À cet âge, votre enfant peut manger les mêmes familles d’aliments que la famille, avec des textures adaptées à ses capacités de mastication et une surveillance pendant tout le repas.

La diversification commence habituellement entre 4 et 6 mois révolus, les allergènes courants peuvent être introduits dès cette période, en petites quantités adaptées, puis proposés régulièrement s’ils sont bien tolérés. À 19 mois, l’allaitement peut continuer aussi longtemps que vous le souhaitez.

Le lait infantile, éventuellement de croissance selon les conseils du professionnel qui suit votre enfant, peut compléter l’alimentation.

Le lait de vache peut être utilisé dans les préparations culinaires, tandis qu’une consommation importante comme boisson avant 1 an est déconseillée ; après 1 an, les quantités restent à équilibrer avec les autres aliments et produits laitiers. Le miel est interdit avant 1 an en raison du risque de botulisme infantile.

Proposez de l’eau à table et entre les repas, limitez les boissons sucrées et évitez les aliments ronds, durs ou collants pouvant provoquer un étouffement, comme les cacahuètes entières, les noix entières, les grains de raisin non coupés et les morceaux de saucisse. Coupez les raisins en quatre dans le sens de la longueur et écrasez ou hachez les fruits à coque.

Santé et suivi

À 19 mois, aucun examen médical obligatoire n’est prévu spécifiquement, le prochain rendez-vous réglementaire se situant habituellement autour de 24 mois selon le calendrier des examens de l’enfant. Le médecin, la sage-femme ou la PMI peut toutefois proposer une consultation si vous avez une question sur le développement, la croissance, le sommeil ou l’alimentation.

Vérifiez le carnet de santé pour le vaccin rougeole-oreillons-rubéole, dont la deuxième dose est prévue entre 16 et 18 mois, ainsi que les éventuels rattrapages selon la date de naissance et le calendrier vaccinal en vigueur. Les dents peuvent être brossées deux fois par jour avec une petite quantité de dentifrice fluoré adaptée à l’âge, sous la surveillance d’un adulte.

Un premier rendez-vous chez le chirurgien-dentiste peut être organisé dès la première année, puis renouvelé selon les besoins. Le paracétamol et les autres médicaments ne doivent pas être donnés sans respecter l’avis d’un professionnel et la notice correspondant au poids de l’enfant.

Jeux d’éveil

Le panier à trésors

Placez dans un panier trois ou quatre objets sûrs de formes et de matières différentes, comme une cuillère en bois, un foulard et une balle souple. Nommez chaque objet lorsqu’il le saisit.

Le parcours de coussins

Disposez des coussins fermes au sol pour marcher autour, enjamber une petite hauteur ou pousser un carton vide. Restez à portée de main et retirez les objets qui glissent.

Le jeu du faire semblant

Donnez une poupée, une petite couverture et une cuillère pour jouer à nourrir, coucher ou consoler. Ce scénario aide votre enfant à reprendre des gestes vus au quotidien.

La boîte à remplir

Proposez une boîte large et des cubes assez gros pour ne pas être avalés. Votre enfant peut remplir, vider, empiler deux ou trois pièces, puis recommencer.

Pour vous, parents

Accueillir les colères

Mettez des mots sur l’émotion, éloignez l’objet dangereux et gardez une consigne courte. Pendant une crise, votre enfant entend peu de paroles, mais il perçoit votre présence et votre ton.

Préparer le mode de garde

Pour une adaptation en crèche, chez une assistante maternelle ou chez un proche, transmettez les habitudes de sieste, les mots utilisés pour manger et les signes de fatigue. Un objet familier lavable peut faciliter la séparation.

Protéger votre énergie

Répartissez chaque semaine les réveils, les courses et les rendez-vous lorsque cela est possible. Dix minutes de relais quotidien peuvent permettre à chaque parent de prendre une douche, marcher ou souffler sans devoir attendre une longue plage libre.

Accompagner le retour au travail

Anticipez les horaires de départ, le transport et les solutions en cas de fièvre avant la reprise. Une période de fatigue est fréquente après le changement de rythme, et une discussion concrète sur les tâches évite de laisser toute l’organisation à une seule personne.

Quand consulter ?

Appelez le 15 ou le 112 si votre enfant respire très difficilement, devient bleu, est impossible à réveiller, convulse ou présente un étouffement qui ne se résout pas.
Consultez rapidement un médecin ou appelez le 15 si votre enfant ne boit presque plus, urine très peu, a la bouche très sèche, est inhabituellement somnolent ou présente des signes de déshydratation.
Demandez un avis médical dans la journée si la fièvre dépasse 40 °C, si elle s’accompagne d’une grande altération de l’état général, d’une raideur de la nuque, de taches violacées qui ne blanchissent pas à la pression ou de difficultés respiratoires.
Prenez rendez-vous avec le médecin, la sage-femme ou la PMI si votre enfant ne marche pas seul à 19 mois, perd une capacité déjà acquise ou ne progresse plus dans ses interactions et sa communication.
Consultez rapidement si une chute est suivie de vomissements répétés, d’un comportement inhabituel, d’une perte de connaissance ou d’une douleur importante.

Questions fréquentes

Combien de mots un enfant doit-il dire à 19 mois ?

Il n’existe pas de nombre obligatoire à cet âge. Certains enfants utilisent quelques mots, d’autres plusieurs dizaines, et la compréhension des consignes, les gestes et la progression dans le temps donnent des repères complémentaires.

Mon enfant ne court pas encore, dois-je m’inquiéter ?

Courir avec assurance peut venir plus tard, souvent entre 18 et 24 mois. Observez surtout ses déplacements globaux, son équilibre et ses progrès. Une absence de marche autonome après 18 mois mérite un échange avec le médecin, la sage-femme ou la PMI.

Faut-il supprimer la sieste pour améliorer la nuit ?

La supprimer peut augmenter la fatigue et rendre l’endormissement plus difficile. Gardez une sieste si votre enfant montre des signes de sommeil, puis ajustez sa durée ou son horaire avec un professionnel si les nuits restent très perturbées.

Peut-il manger seul avec une cuillère ?

Oui, il peut s’entraîner à chaque repas avec une cuillère adaptée, tout en acceptant que les doigts restent utiles. Servez des morceaux mous et restez assis près de lui pendant toute la prise alimentaire.

Que faire s’il refuse un aliment nouveau ?

Présentez-le à nouveau un autre jour sans pression, parfois huit à dix fois ou davantage. Mangez vous-même l’aliment et proposez toujours au moins un élément connu dans l’assiette.

Carte savoirn° 19

19 mois

Le cerveau apprend en répétant

Quand votre enfant empile puis fait tomber les cubes plusieurs fois, il teste une idée : il apprend que son geste produit un effet. La répétition construit ses premiers raisonnements.

Bébé Vallée

Gagnez cette carte dans Bébé Vallée

Répondez à 3 questions sur cette fiche, dans le jeu ou plus haut dans « Testez-vous » : avec 2 bonnes réponses, la carte « Le cerveau apprend en répétant » rejoint votre album de cartes savoir.

Répondre aux 3 questions

Étape du jeu : Première course maladroite. Deux pas rapides, les bras écartés, puis une chute sur les fesses : votre petit explorateur recommence déjà, avec un grand sourire. La vivre dans Bébé Vallée

Sources

Organisation mondiale de la Santé, Normes de croissance de l’enfant who.int
Santé publique France, Les 1000 premiers jours 1000-premiers-jours.fr
Manger Bouger, La diversification alimentaire de votre enfant mangerbouger.fr
Ameli, Suivi médical de l’enfant et vaccinations ameli.fr
Ministère de la Santé, Calendrier des vaccinations sante.gouv.fr

Mis à jour le 7 octobre 2026, d’après les recommandations françaises en vigueur. Ces informations générales ne remplacent pas une consultation.