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Été 2026 : protéger bébé de la chaleur et de la canicule

Hydratation, pièce fraîche, vêtements, sorties et signes de déshydratation.. Des repères datés et des gestes concrets vous aident à décider sans vous fier à une information ancienne.

Mis à jour le 2 min de lecture

Sommaire6 parties
  1. Garder bébé au frais
  2. Les démarches utiles en 2026
  3. Quand consulter ?
  4. Questions fréquentes
  5. Testez-vous
  6. Sources

Garder bébé au frais

Aérez tôt le matin, fermez volets et fenêtres exposées au soleil, puis installez bébé dans la pièce la plus fraîche. Habillez-le légèrement et proposez le sein ou le biberon plus souvent, sans ajouter d’eau au lait infantile.

Évitez les sorties aux heures chaudes et ne couvrez jamais la poussette avec une couverture. Une somnolence inhabituelle, des couches moins mouillées ou une respiration rapide nécessitent un avis médical.

  • Pièce fraîche et volets fermés
  • Lait plus fréquent, sans eau ajoutée
  • Jamais de couverture sur la poussette

Les démarches utiles en 2026

Notez les dates, les documents et le professionnel ou l’organisme à contacter. Les recommandations s’adaptent au terme, à l’âge, à la santé et aux ressources de votre foyer.

Si une situation vous inquiète, demandez un avis plutôt que de modifier seul un traitement, une alimentation ou une démarche administrative.

  • Conservez la source officielle.
  • Préparez vos questions.
  • Demandez un avis en cas de doute.

Quand consulter ?

  • Appelez le 15 ou le 112 en cas de difficulté à respirer, malaise, convulsion ou urgence vitale.
  • Pour un nourrisson de moins de 3 mois avec 38 °C ou plus, demandez un avis médical le jour même.

Questions fréquentes

Où vérifier la règle applicable en 2026 ?

La page officielle citée dans les sources indique la règle vérifiée en 2026. Votre professionnel ou organisme confirme les modalités liées à votre situation.

Quand demander un avis ?

Contactez votre médecin, votre sage-femme, la PMI ou l’organisme compétent dès qu’un symptôme, un doute administratif ou une difficulté persiste.

Testez-vous

1 question sur cette page. Choisissez une réponse pour lire l’explication.

  1. 1.Quel réflexe aide à éviter une information périmée ?
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Garder bébé au frais

Aérez tôt le matin, fermez volets et fenêtres exposées au soleil, puis installez bébé dans la pièce la plus fraîche. Habillez-le légèrement et proposez le sein ou le biberon plus souvent, sans ajouter d’eau au lait infantile.

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Dans le jeu, la carte « Garder bébé au frais » vous attend dans l’album des cartes savoir : en arrivant depuis cette fiche, un toucher suffit pour la récupérer.

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Sources

  1. Santé publique France, fortes chaleurs santepubliquefrance.fr

Mis à jour le , d’après les recommandations françaises en vigueur. Ces informations générales ne remplacent pas une consultation.

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