Le jeu du feu rouge et du feu vert : apprendre à démarrer et s’arrêter
Avec deux couleurs, votre enfant avance quand le feu est vert et s’arrête quand le feu est rouge. Ce jeu court l’aide à écouter un signal et à ajuster ses mouvements, à son rythme.
Mis à jour le 6 min de lecture

Sommaire9 parties
À quel âge et pourquoi c’est intéressant
Cette activité convient aux enfants de 24 à 36 mois qui se déplacent seuls avec assurance. Elle se pratique dans une pièce dégagée ou dehors, sur une surface stable. Votre enfant avance quand vous montrez le vert, puis immobilise son corps quand vous montrez le rouge. Les premières fois, quelques secondes de jeu suffisent. Observez ses réactions et adaptez la durée à son envie de participer.
Le jeu donne un cadre simple à la marche et aux petits déplacements. Votre enfant entend un mot, regarde un repère visuel et ajuste son mouvement. Il expérimente aussi l’attente, le changement de direction et le contrôle progressif de son corps. Ces expériences s’intègrent naturellement dans le jeu libre. Elles ne demandent aucune performance ni connaissance particulière des règles de circulation.
Votre présence rend l’activité rassurante et amusante. Parlez lentement et utilisez toujours les mêmes mots. Vous pouvez commencer par marcher côte à côte, en tenant la main de votre enfant si cela l’aide. Certains enfants s’arrêtent immédiatement, d’autres continuent quelques pas avant de ralentir. Ces réactions sont courantes à cet âge. Recommencez tranquillement, sans transformer le jeu en exercice à réussir.
Le matériel à préparer
Préparez deux feuilles de papier assez grandes, une rouge et une verte. Vous pouvez aussi utiliser deux morceaux de tissu, deux couvercles larges ou deux vêtements de couleur différente. Choisissez des objets faciles à voir et à tenir. Évitez les éléments de petite taille, surtout si votre enfant porte encore les objets à la bouche. Le matériel reste entre vos mains pendant toute la durée du jeu.
Délimitez un petit trajet avec des coussins volumineux ou des chaises lourdes placées à distance de passage. Le chemin doit rester largement ouvert. Retirez les jouets qui traînent, les tapis qui glissent et les objets fragiles. Une pièce connue convient souvent mieux qu’un nouvel endroit. Dehors, choisissez une zone calme, éloignée de la route, de l’eau et des marches.
Vous n’avez besoin d’aucun accessoire sonore. Votre voix suffit pour annoncer « feu vert » et « feu rouge ». Si vous utilisez une clochette ou un tambour, gardez l’objet hors de portée lorsque le jeu s’arrête. Le volume doit rester doux. Installez-vous à la hauteur de votre enfant afin qu’il voie facilement votre visage, vos gestes et les deux couleurs.
Le déroulé pas à pas
Commencez par montrer les deux couleurs à votre enfant. Dites calmement « vert, on avance » et faites quelques pas vers lui. Montrez ensuite le rouge, arrêtez-vous et dites « rouge, on s’arrête ». Invitez votre enfant à vous regarder et à vous imiter. Les premiers essais peuvent se faire sur une très courte distance. Félicitez son attention avec des mots précis, comme « tu as vu le rouge ».
Ensuite, proposez à votre enfant d’avancer devant vous. Montrez le vert pendant quelques secondes, puis le rouge. Placez-vous assez près pour l’accompagner sans courir derrière lui. S’il continue à marcher, rapprochez-vous doucement et reformulez le signal. Vous pouvez aussi vous arrêter vous-même en exagérant le geste. Ce modèle visuel aide votre enfant à comprendre ce qui est attendu.
Quand le principe est compris, changez parfois la durée du feu vert. Gardez cependant un rythme lent et prévisible. Faites une pause entre deux signaux afin que votre enfant puisse regarder la couleur. Terminez le jeu avant la fatigue ou l’agitation. Rangez les feuilles avec votre enfant, puis passez calmement à une autre activité, comme regarder un livre ou boire de l’eau.
Ce que l’activité développe chez l’enfant
Le jeu donne à votre enfant l’occasion d’explorer ses déplacements. Il peut avancer, ralentir et s’immobiliser en fonction d’un signal. Ces actions sollicitent l’équilibre et la coordination des mouvements. Votre enfant découvre aussi le lien entre ce qu’il voit, ce qu’il entend et ce que fait son corps. Les progrès peuvent apparaître progressivement, au fil de jeux courts et réguliers.
L’activité aide votre enfant à porter son attention sur la même chose que vous. Il observe votre visage, votre geste et la couleur présentée. Il écoute un mot connu dans un contexte concret. Cette association peut l’aider à mieux comprendre une consigne simple pendant le jeu. Chaque enfant répond avec ses propres moyens. Certains regardent d’abord la couleur, d’autres suivent surtout votre mouvement ou votre voix.
Le jeu permet aussi d’expérimenter l’attente et l’alternance. Votre enfant peut apprendre à commencer après un signal, puis à s’arrêter lorsque le signal change. Ces repères s’ajoutent peu à peu à ses expériences quotidiennes. Ils ne remplacent pas l’accompagnement d’un adulte dans les lieux de circulation. Dans la rue, tenez toujours votre enfant et restez attentif à l’environnement.
Des variantes selon l’âge
Entre 24 et 28 mois, gardez le jeu très simple. Utilisez une seule consigne à la fois et avancez avec votre enfant. Commencez par un trajet de quelques pas. Vous pouvez poser la main sur votre poitrine quand le rouge apparaît, afin de rendre l’arrêt plus visible. Si votre enfant préfère observer, laissez-le regarder plusieurs tours avant de l’inviter à participer.
Entre 28 et 32 mois, votre enfant peut tenir une grande feuille pendant que vous avancez. Donnez-lui le rôle de montrer le vert ou le rouge, en restant à côté de lui. Vous pouvez aussi proposer une marche différente au feu vert, comme avancer sur la pointe des pieds ou faire de grands pas. Gardez une seule nouvelle consigne à la fois pour que le jeu reste facile à suivre.
Entre 32 et 36 mois, ajoutez un trajet avec un virage large ou une destination simple, comme rejoindre un coussin. Votre enfant peut annoncer la couleur avec vous. Faites varier les rôles et laissez-le inventer un signal d’arrêt. Les déplacements restent lents. Lorsque l’attention baisse, revenez au jeu de base. Le jeu doit rester agréable et compréhensible pour votre enfant.
Les précautions de sécurité
Restez près de votre enfant pendant toute l’activité. Vérifiez la stabilité du sol et retirez les obstacles qui pourraient provoquer une chute. Éloignez le jeu des escaliers, des portes donnant sur l’extérieur, des fenêtres ouvertes et des meubles aux angles saillants. Dehors, installez-vous dans un espace fermé à la circulation. Ce jeu se déroule toujours sous la surveillance directe d’un adulte.
Gardez les feuilles, tissus et accessoires dans vos mains lorsque votre enfant se déplace. Aucun petit élément ne doit être posé au sol ou donné à votre enfant avant 3 ans. Arrêtez l’activité si votre enfant semble fatigué, trébuche souvent ou se montre contrarié. Proposez-lui de s’asseoir et de boire selon ses habitudes. Le jeu peut reprendre un autre jour.
Les couleurs servent ici de repères pour jouer. Elles ne rendent pas un enfant autonome dans la rue. Dans un espace public, tenez votre enfant par la main ou utilisez un dispositif adapté à la situation. Ne vous fiez jamais à sa capacité à s’arrêter dans le jeu pour traverser une route. Continuez à lui montrer les règles de sécurité avec des phrases courtes et répétées.
Questions fréquentes
Que faire si mon enfant ne s’arrête pas au feu rouge ?
Rapprochez-vous de lui et arrêtez-vous vous-même en montrant clairement la couleur. Réduisez la distance et utilisez une seule consigne. Votre enfant peut avoir besoin de plusieurs essais pour associer le mot, la couleur et le mouvement.
Mon enfant peut-il courir pendant le feu vert ?
À cet âge, privilégiez la marche ou de petits pas. La course augmente le risque de chute et rend l’arrêt plus difficile. Vous pourrez proposer quelques pas rapides dans un espace très dégagé, lorsque votre enfant maîtrise déjà le jeu et reste proche de vous.
Peut-on jouer dehors ?
Oui, dans une zone calme, plane et éloignée de la circulation, de l’eau et des marches. La surveillance reste directe. Un jardin fermé ou une cour connue convient mieux qu’un trottoir ou un parking.
Combien de temps doit durer l’activité ?
Il n’existe pas de durée fixe. Arrêtez-vous lorsque votre enfant perd son intérêt ou montre de la fatigue. Plusieurs jeux très courts peuvent mieux convenir qu’une longue séance.
Testez-vous
2 questions sur cette page. Choisissez une réponse pour lire l’explication.
Le feu rouge n’est pas un test
Un enfant peut comprendre la règle du jeu et continuer à avancer quelques pas. À cet âge, l’arrêt dépend encore de son attention, de son équilibre et de sa capacité à freiner son mouvement.
Gagnez cette carte dans Bébé Vallée
Dans le jeu, la carte « Le feu rouge n’est pas un test » vous attend dans l’album des cartes savoir : en arrivant depuis cette fiche, un toucher suffit pour la récupérer.
Récupérer la carteEt pour jouer : Baby Step, au Parc. Lancer le mini-jeu
Sources
- Santé publique France, Les 1 000 premiers jours santepubliquefrance.fr
- Ministère des Sports, activité physique et motricité de l’enfant sports.gouv.fr
- Assurance Maladie, prévention et sécurité de l’enfant ameli.fr
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