Diversification 2026 : introduire les allergènes au bon moment
Rappeler la fenêtre 4 à 6 mois révolus et les formes sûres de l’œuf et de l’arachide.. Des repères datés et des gestes concrets vous aident à décider sans vous fier à une information ancienne.
Mis à jour le 1 min de lecture
Sommaire6 parties
Entre 4 et 6 mois révolus
La diversification commence entre 4 et 6 mois révolus, quand votre bébé tient sa tête et s’intéresse aux aliments. Introduisez l’œuf et l’arachide sous une forme adaptée à l’âge, sans les retarder après cette fenêtre.
Proposez une petite quantité, puis régulièrement si l’aliment est toléré. L’arachide entière, les noix entières et les morceaux durs sont des risques d’étouffement.
- Allergènes introduits tôt
- Arachide en pâte lisse
- Jamais de fruits à coque entiers
Les démarches utiles en 2026
Notez les dates, les documents et le professionnel ou l’organisme à contacter. Les recommandations s’adaptent au terme, à l’âge, à la santé et aux ressources de votre foyer.
Si une situation vous inquiète, demandez un avis plutôt que de modifier seul un traitement, une alimentation ou une démarche administrative.
- Conservez la source officielle.
- Préparez vos questions.
- Demandez un avis en cas de doute.
Quand consulter ?
- Appelez le 15 ou le 112 en cas de difficulté à respirer, malaise, convulsion ou urgence vitale.
- Pour un nourrisson de moins de 3 mois avec 38 °C ou plus, demandez un avis médical le jour même.
Questions fréquentes
Où vérifier la règle applicable en 2026 ?
La page officielle citée dans les sources indique la règle vérifiée en 2026. Votre professionnel ou organisme confirme les modalités liées à votre situation.
Quand demander un avis ?
Contactez votre médecin, votre sage-femme, la PMI ou l’organisme compétent dès qu’un symptôme, un doute administratif ou une difficulté persiste.
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Entre 4 et 6 mois révolus
La diversification commence entre 4 et 6 mois révolus, quand votre bébé tient sa tête et s’intéresse aux aliments. Introduisez l’œuf et l’arachide sous une forme adaptée à l’âge, sans les retarder après cette fenêtre.
Gagnez cette carte dans Bébé Vallée
Dans le jeu, la carte « Entre 4 et 6 mois révolus » vous attend dans l’album des cartes savoir : en arrivant depuis cette fiche, un toucher suffit pour la récupérer.
Récupérer la carteSources
- HAS, alimentation du jeune enfant has-sante.fr
Mis à jour le , d’après les recommandations françaises en vigueur. Ces informations générales ne remplacent pas une consultation.
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