Couscous bébé
Comme les grands, Bébé peut déguster un excellent couscous avec viande, semoule et légumes... la présentation est juste un peu différente !
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Semoule / 50g -
Courgette / 1 -
Carotte / 1 -
Poireau / 1 demi -
Agneau ou poulet / 30g -
Sel / 1 pincée -
Huile d'olive / 1 soupçon
Hachez finement les légumes et jetez-les dans une casserole d'eau bouillante et légèrement salée. Laissez cuire environ 10mn.
Ajoutez ensuite et laissez pocher la semoule dans la casserole pendant 5mn, après avoir éteint le feu.
Pendant ce temps, faites revenir la viande dans une poêle anti-adhésive avec très peu d'huile.
Puis, égouttez légumes et semoule. Ajoutez la viande et mixez l'ensemble.
Lorsque Bébé atteint 1 an, la semoule peut être cuite séparément et servie sans être mixée avec la purée de légumes/viande.
| Temps de préparation | 10 minutes |
|---|---|
| Temps de cuisson | 15 minutes |
Recette proposée par
Note de la communauté
7/10
100 % des membres de Bébé Vallée referont cette recette !
Les commentaires de la communauté
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