Un accouchement naturel

Cet article fait partie de notre grand dossier “Un accouchement qui nous ressemble”

Accoucher sans médicaments, c’est la nouvelle tendance bio du moment. Certaines maternités se sont inscrites dans ce mouvement et proposent différentes techniques pour accoucher sans douleur.

Le refus d’actes médicaux

Les femmes qui militent pour un accouchement naturel refusent les actes médicaux. Elles estiment qu’il s’agit d’un événement naturel pour lequel le corps de la femme est parfaitement adapté.

Les principaux actes (1) visés par les mères qui veulent accoucher naturellement sont :

Pour la maman :

- Le déclenchement de l’accouchement
- Le monitoring en continu pour écouter le cœur de bébé
- La perfusion d’hormone de synthèse pour accélérer les contractions
- La péridurale pour soulager la douleur des contractions
- L’épisiotomie pour éviter une déchirure du périnée lors du passage de la tête du bébé
- La rupture artificielle de la poche des eaux
- La position allongée imposée.

Pour le bébé :

- La séparation du bébé d’avec sa mère après la naissance
- La pesée et mesure dans les premières minutes
- La couveuse pour les deux premières heures
- L’intubation et aspiration nasale et gastrique
- Le nettoyage de bébé dans les premières heures.

Les alternatives possibles

Le choix des positions

Il existe un certain nombre de positions (2) en fonction de l’avancée du travail pour soulager les contractions, notamment grâce à une meilleure respiration et pour favoriser la descente de bébé :

Les positions verticales :

• assise sur une chaise, un ballon ou en tailleur
• debout
• accroupie : elles sont très pratiquées dans beaucoup de pays africains et indiens.

Les positions horizontales :
• sur le ventre
• le côté
• le dos.

D’autres femmes choisissent de faire appel à la technique de la méditation ou à l’acuponcture.

D’autres encore choisiront d’accoucher en piscine. L’eau chaude (3) élimine les tensions musculaires. La femme serait plus détendue et le travail moins long. Les accouchements en piscine ont lieu dans des maternités spécialisées.

Des massages salutaires

Enfin, certaines solliciteront leur homme pour un massage et des mots doux : les soutiens tactiles et verbaux affectueux pendant l’accouchement seraient une aide précieuse pour favoriser la sécrétion d’endorphines et d’ocytocines (4). Le massage de certaines parties du corps (dos, mains, bras) entre les contractions aurait un effet apaisant pour la femme et l’enfant. Quant à l’ocytocine, c’est l’hormone qui agit sur l’utérus en favorisant la survenue des contractions.

Accueillir bébé

Les mamans "bio" auront à cœur de privilégier le "peau à peau" avec bébé dès la naissance, plutôt que de le laisser en couveuse. Elles privilégieront également le temps des caresses ou des massages dès les premières heures pour le libérer de ses tensions, améliorer sa digestion et son sommeil (4).

(1) « Préparer son accouchement », Sophie Gamelin-Lavois, éditions Jouvence.
(2) « Trouver sa position d’accouchement », Dr Bernadette de Gasquet, éditions Marabout.
(3) « Votre grossesse », sous la direction du Dr Anne Deans, éditions Marabout.
(4) « Masser bébé », Catherine Delannoy, éditions Eyrolles.

La rédaction de BébéVallée

Les maisons de naissance

Les premières maisons de naissance ont été créées aux Etats-Unis, puis au Canada. En Europe, on en trouve désormais en Allemagne, en Suisse, Autriche, Angleterre, Italie, Espagne et en Belgique. En France, les tentatives qui ont vu le jour n’ont pas abouti. La seule qui a été créée à Sarlat a fermé. L’idée est de proposer un lieu qui soit peu médicalisé pour les femmes qui n’ont pas eu de grossesses pathologiques. L’accompagnement est global : la sage-femme assure un suivi jusqu’aux suites de couches. Les moyens techniques sont limités et on n'y pratique pas de péridurale, ni d’anesthésie générale. Le retour à domicile en revanche est très rapide : en moyenne 24 heures (*).

(*) « Bien vivre votre grossesse », sous la direction d’Anne Théau, éditions Larousse.