Préserver les lieux d’intimité du couple

Bébévallée : Quelles sont les conséquences de l’arrivée d’un enfant pour un couple ?

Gilles-Marie Valet : Tout dépend du vécu de la grossesse, surtout pour un premier enfant. C’est une étape qui reste assez virtuelle pour le père. La mère qui sent grandir son enfant en elle est plus vite confrontée à la réalité. Si elle sait associer son conjoint à ses découvertes, il sera mieux préparé à l’accueillir. Je pense aux échographies, mais aussi aux mouvements du bébé et, bien sûr, au choix du prénom. Quand l’enfant arrive, le couple doit s’adapter à la nouvelle situation. Le rythme des jours et des nuits est différent, le poids des responsabilités, la mère est moins disponible et très sollicitée par son enfant, ce qui peut générer des tensions.

Comment les surmonter ?

Là encore les choses se passent beaucoup mieux si le père est impliqué et si le couple devient également un couple parental. Le père ne doit pas vivre comme un rival de l’enfant. Il est préférable qu’il fasse équipe avec la mère. L’objectif n’est pas de « défusionner » la mère, mais de s’y associer en se répartissant les rôles. C’est aussi un moyen d’apporter une réponse plus rapide aux besoins du bébé et de retrouver du temps pour le couple. Quant à la mère, elle ne doit pas rester mère à plein temps, même si elle est attentive aux besoins de son bébé et à ses désirs, elle doit savoir déconnecter pour retrouver son conjoint.

Quels conseils donner aux parents pour qu’ils parviennent à préserver leur vie de couple ?

Ils ne doivent pas rester dans un seul rôle et l’enfant ne doit pas être le centre de tous les intérêts. Ils doivent parvenir à être tour à tour parents et amants. Cela implique, notamment, de préserver les lieux d’intimité. Le lit des parents est le lieu de leur intimité. Dans cet esprit, je pense qu’il est souhaitable d’allaiter son enfant dans un autre lieu. C’est aussi préférable pour l’enfant : il est important de développer un espace transitionnel. Son lit est également le lieu de son intimité, celui où il va rêver, jouer et grandir en comprenant qu’il ne fait plus corps avec sa mère et qu’il est une autre personne. C’est ce qui va l’aider à développer notamment ses capacités relationnelles. C’est aussi un moyen de lui donner des repères de temps, de lieux et de les faire respecter.

L’allaitement maternel est-il un obstacle aux retrouvailles du couple ?

Certains pères peuvent être perturbés, notamment pour la sexualité, comme c’est parfois le cas pendant la grossesse. La poitrine est une zone érotique qui se colore d’une autre dimension : c’est le sein de l’amour maternel. Il peut prendre une dimension incestueuse. Je crois que si les rôles de mère et de femme sont bien séparés, le risque est moins grand. Le père peut être également associé à l’allaitement maternel : ce n’est pas uniquement un temps pour nourrir, c’est un vrai temps relationnel durant lequel le papa peut, par exemple, taquiner bébé. Il peut également apporter sa contribution en lui donnant un biberon de lait maternel.