Protéger bébé du soleil

Cet article fait partie de notre grand dossier “Bébé en vacances”

Pour protéger bébé des coups de chaleur et du soleil, mieux vaut prendre les précautions qui s’imposent pour passer un séjour tranquille.

Un équipement sur mesure

A la mer pour se protéger du soleil, il vaut mieux éviter de l’exposer entre 11h et 16 h.

L’équipement idéal pour les peaux fragiles ou pour partir sous les Tropiques :

- La combinaison en lycra anti-UV
- Le chapeau ou le bonnet en lycra avec visière et protection pour les oreilles
- Les lunettes de soleil
- La poussette munie d’une protection anti UV pour les coups de fatigue ou une mini tente.
- Une mini glacière pour ses repas et les boissons.

La nuit, à la campagne et à la mer pour certaines destinations lointaines, la moustiquaire répulsive s’impose.

Pour les randonnées l’été, il vaut mieux lui faire porter des tee-shirts à manches longues - la couleur foncée est recommandée pour mieux protéger des UV - et couvrir également les jambes pour éviter les coups de soleil surtout pour un bébé immobilisé dans un porte-bébé dorsal. Le chapeau devra être suffisamment large pour protéger l’ensemble du visage et la nuque surtout si le porte-bébé n’a pas de protection pour le soleil. Les lunettes seront de catégories 3 et 4. Attention en montagne, à 1500 mètres d’altitude, la quantité d’UV reçus est de 20% plus importante qu’au niveau de la mer.

La trousse de pharmacie minimale à prévoir

- Crème solaire indice FPS de 40 minimum
- Crème apaisante contre les brulures
- Sérum physiologique
- Collyre
- Antiseptique sans alcool
- Pansements
- Crème pour les bleus
- Crème pour les piqures d’insectes
- Thermomètre
- Paracétamol pour la fièvre et les maux de dents en suppositoire et en solution buvable.
- Soluté de réhydratation, anti diarrhéiques et lait de substitution en cas de diarrhées.

Il faut également penser à voyager avec le carnet de santé pour une éventuelle consultation.

La rédaction de BébéVallée

Le soleil a aussi des bienfaits

La lumière du soleil sur la peau répond au besoin de vitamine D nécessaire à une bonne croissance osseuse de l’enfant. Pour lutter contre le rachitisme, il est même indispensable. En été, l’enfant a besoin de 15 à 20 minutes d’exposition pour synthétiser la vitamine D. Mais il est préférable d’éviter une exposition entre 11h et 16 heures.