Il est possible de congeler son lait maternel.

Ce vrai-faux fait partie de notre grand dossier “Allaiter sans stresser

Vrai !

Même s’il est préférable de ne pas trop « stocker » le lait maternel, ou de le conserver maximum 24 heures au frigo, il peut-être congelé. Certaines précautions sont cependant à prendre : la température idéale doit se situer autour des -19°c, le biberon doit être parfaitement stérilisé, et surtout la décongélation doit se faire naturellement (sous l’eau chaude ou dans le frigo), pour éviter d’en altérer la qualité. Sachez enfin que le lait maternel se conserve au maximum 3 mois congelé.

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